Istraživanja: bolovi u telu mogu ukazivati na psihološke probleme

Sve što proživljavamo na psihološkom planu, mora se neizostavno odraziti i na našem telu, zaključak je istraživanja koje je nedavno sprovela Dr Suzan Babel, psiholog i specijalista za depresivne poremećaje, a koje je objavljeno u časopisu Psychology Today”.  Bol u određenim delovima tela ne mora uvek biti odraz bolesti, navodi ova naučnica, a veoma često bolna stanja mogu biti pokazatelj psihičkog zdravlja, i to prvenstveno nemoći da se suočimo i izborimo sa svakodnevnim problemima.

Da bismo utvrdili poreklo bola, potrebno je da znamo koji deo našeg tela simbolizuje određene psihološke procese. Primera radi, ruke simbolizuju sposobnost da se obuhvate sva životna iskustva, navodi Dr Babel. Gornji deo tela povezan je sa ličnim sposobnostima, a donji sa veštinama. Zglobovi čuvaju stare emocije, a laktovi predstavljaju fleksibilnost u menjanju pravaca u životu. Shodno tome, bol u gornjem delu leđa ukazuje na manjak emocionalne podrške, srednji deo leđa je u vezi sa osećajem krivice, dok bolovi u donjem delu leđa simbolišu postojanje straha od nemogućnosti obezbeđivanaj sredstava za održavanje lične egzistencije i nastupanja oskudice. Srce, očekivano, predstavlja ljubav, a krv radost. Ako tih emocija nema, srce se skupi, skvrči i postaje "hladno". Kao posledica toga, javlja se sporiji protok krvi sa mogućom pojavom anemije, angine pektoris, pa čak i infarkta miokarda. Iskustvo naučnika i brojnih studija pokazuje da osobe koje su preživele srčani udar navode da gotovo nikada u životu nisu osetile istinsku radost.

Dr Babel navodi da naše telo fizički podnosi sve naše emocije. Kada nešto nije u redu, pogotovo ako tada proživljavamo teške trenutke i duboke emocije, one će se sigurno i fizički odraziti kroz pojavu bola u određenom delu tela. Dr Suzan Babel otkriva šta je mogući uzrok bola u pojedinim delovima tela. Razmislite, možda i rešite problem koji Vas muči, a lista uzroka bola Dr Babel izgleda ovako:

  • glava - stres, velika očekivanja, neprestana žurba
  • ramena - emotivni teret, teške odluke, pritisak okoline
  • gornji deo leđa - osećaj da ih drugi ne poštuju, ne cene i ne vole
  • donji deo leđa - opsednutost novcem i strah od gubitka
  • grlo - zameranje drugima i nezadovoljstvo
  • laktovi - uporna tvrdoglavost
  • ruke - nedostatak fleksibilnosti
  • pluća - manjak potpore 
  • stomak, želudac - finansijske brige 
  • kukovi - strah od promena 
  • dlanovi - osećaj izolovanosti i usamljenosti
  • kolena - veliki ego
  • potkolenice - stres, posesivnost i ljubomora
  • stopala - apatija
  • nožni zglobovi - manjak radosti, zapostavljenost vlastitih snova i želja.

 

Preveo: Dejan B. Živanović, B.Sc. (hons.), spec. kliničke nege

Izvor: https://brightside.me